9 красивых тибетских поющих чаш с их звуковыми преимуществами

Медитация не всегда давалась мне легко. Теперь, когда я практикую это много лет, я намного лучше сопротивляюсь мыслям и вхожу в состояние транса. Но поначалу мой разум был похож на гоночную трассу Nascar, где мысли носились повсюду. Благодаря другу и небольшой удаче я познакомился с древней практикой использования Тибетские поющие чаши .

Я сразу же увидел пользу от использования этих исцеляющих бассейнов – не только в плане концентрации, но и во многих других аспектах моей духовной практики. Это помогло контролировать мои эмоции, укрепить мои чакры и даже улучшить мое физическое здоровье.

По этой причине я решил поделиться своим личным опытом и некоторыми из лучших чаш. Итак, готовьте кошельки. Надеюсь, вы скоро будете играть в свои собственные чаши.

* Некоторые из приведенных ниже ссылок являются партнерскими. Это означает, что если вы решите совершить покупку, я получу комиссию. Эта комиссия предоставляется без каких-либо дополнительных затрат для вас. Чтобы узнать больше, нажмите здесь .*

Что такое поющие чаши?

Существуют буквально тысячи веб-сайтов, посвященных предыстории тибетской поющей чаши. Его существование восходит по крайней мере к 560 г. до н.э., когда Будда Шакьямуни ходил по земле.

В 8 году нашей эры практика использования чаш была перенесена из Индии в Тибет. Эти инструменты использовали звук, чтобы очистить разум, тело и душу. Как говорится, остальное уже история.

Но что такое поющие чаши и что они делают?

В простейшей форме поющая чаша представляет собой металлический таз. Это также инструмент (перевернутый колокол), который при постукивании обтянутым кожей молотком может делать две вещи.

Он создает звуки, которые восстанавливают нормальные частоты вибрации нашего тела и разума. По сути, наши тела — это просто клетки, каждая из которых вибрирует с естественной частотой в наших личных энергетических полях. Наше самочувствие зависит от того, насколько «хорошо» вибрируют эти клетки. Когда возникает дисбаланс, мы расстраиваемся.

1227 число ангела

Говорят, что звуковые чаши возвращают эти дисгармоничные части в исходное состояние. Я думаю о поющих чашах как об устройствах «точной настройки», которые могут вернуть наше тело в нужное русло. Когда все в естественном состоянии, все хорошо.

Мы расскажем больше о преимуществах позже в статье, а пока вот несколько фактов, которые необходимо знать:

• Поющие чаши на самом деле являются колокольчиками, которые создают звуки посредством вибраций;
• Они также известны как гималайские чаши или звуковые чаши;
• Люди используют их во время медитации, для снятия стресса и для лечения тела;
• Исследования показали, что они снижают интенсивность боли и кровяное давление;
• Использование поющих чаш в повседневной/еженедельной рутине способствует общему благополучию.

Лучшие поющие чаши

Для большинства людей цена является решающим фактором при покупке чего-либо, в том числе и поющих чаш. По этой причине я разделил своих фаворитов на четыре категории: те, что указаны за 40 долларов и меньше, чаши за 80 долларов и меньше, те, чья цена выше 80 долларов, и наборы поющих чаш.

Конечно, цена — не единственное, на что следует обращать внимание при выборе подходящей звуковой чаши. Вы бы не хотели покупать что-то настолько дешевое, что оно не имеет никакой пользы. Чтобы помочь вам избежать такой траты времени, я потратил время на обзор «лучших из лучших». Таким образом, вам не придется гадать.

Поющие чаши до 40 долларов США

Вы бережливы в тратах? Не беспокойтесь, эти два варианта обеспечат вам душевное спокойствие и улучшенную медитацию при ограниченном бюджете.

Лучшая поющая чаша для начинающих

ПОСМОТРЕТЬ ЦЕНУ

Ручная работа и высокое качество, я не уверен, что в Интернете есть лучшее предложение, когда дело доходит до цены. Эта поющая чаша стоимостью менее 25 долларов США является идеальным стартовым предметом. Поскольку он создан ремесленниками у подножия Гималаев, в нем есть мистическое ощущение.

Один из рецензентов заявил, что он «производит сильную вибрацию и теплый тон, помогая сосредоточиться и обогатить вашу жизнь». Я обнаружил, что это правда, и когда я использовал его во время медитации, он быстро привел меня в тета-состояние.

Голубая тибетская поющая чаша

ПОСМОТРЕТЬ ЦЕНУ

Даже дешевле, чем чаша, перечисленная выше, красота стоит 20 баксов. Он состоит из трех частей, а его синий дизайн делает его таким же дорогим, как и некоторые более дорогие чаши.

У его создателя, Silent Mind, есть много разных типов чаш, но эта — одна из моих любимых по нескольким причинам. Цена, конечно, и то, что в комплекте идет сшитая вручную подушка и твердый раствор. Звук от этого также действительно феноменален.

Поющие чаши от 40 до 80 долларов США.

Если вы хотите вложить немного больше денег в свой инструмент, я перечислил ниже несколько предложений среднего уровня. Конечно, дело не только в долларах, поэтому я тоже собрал воедино некоторые свои мысли.

Бронзовая чаша с дизайном мантры

ПОСМОТРЕТЬ ЦЕНУ

Я называю эту бронзовую красавицу, потому что для меня это самая красивая чаша на рынке. Золотой дизайн поверх бронзовой отделки делает эту 4-дюймовую чашу идеальной для книг.

Он оснащен ручкой-карандашом, что упрощает игру по сравнению с некоторыми другими инструментами, а также позволяет воспроизводить как высокие, так и низкие тона. Если вам нужна чаша для йоги, я рекомендую именно эту, так как отзывы практикующих йогу были пять звезд.

Поющая чаша из кварцевого хрусталя

ПОСМОТРЕТЬ ЦЕНУ

Эта чаша из кварцевого хрусталя с замшевой застежкой и уникальным внешним видом определенно является высококачественным изделием. Звук этой гималайской поющей чаши не только способствует расслаблению и более глубокой медитации, но также помогает интуитивным сообщениям, посылаемым вашим высшим Я.

Чаша быстро улавливает звук и очень долго держит тон. Завораживающие тона также способствуют исцелению, поэтому, если вы ищете чашу для этой цели, не ищите дальше.

число ангела 223

Поющие чаши свыше 80 долларов США

Точно так же, как некоторые люди предпочитают бриллианты кубическому цирконию, вы можете подумать о покупке звуковой чаши с более высокой ценой, чем те, которые я рассматривал до сих пор.

Хотя я обычно люблю торговаться, когда дело доходит до чего-то такого мощного и полезного, покупка надежного инструмента вместо одноразового — неплохая идея.

Звуковая чаша для медитации Pure Bronze

ПОСМОТРЕТЬ ЦЕНУ

Это настоящая тибетская чаша для подписи ручной работы, которая изготовлена ​​из бронзового сплава семи металлов (также известного как металл колокола) и, следовательно, немного дороже, так как она на голову выше остальных. На 10 дюймов он также немного больше и, как говорят, создает атмосферу для эмоционального успокоения и исцеления.

Что мне нравится в этой чаше, так это то, что звук резонирует как минимум минуту. Это намного дольше, чем у некоторых более дешевых чаш, и может иметь значение для вас в долгосрочной перспективе. Чаша чрезвычайно отзывчива и одинаково красиво играет как в гонге, так и в ободке.

Это особенно верно, если вы используете его для целей медитации. Кроме того, продавец предлагает пожизненную гарантию возврата денег. Так что, если вы недовольны, нет никакого риска петь с этой чашей.

Тибетская поющая чаша ручной работы

ПОСМОТРЕТЬ ЦЕНУ

Эта 10-дюймовая деталь, считающаяся «мастером» всех звуковых чаш, представляет собой комбинацию семи металлов: меди, серебра, железа, олова, свинца, золота и цинка. Его уникальный тон действительно отличает его от остальных и оправдывает цену. Это связано с более толстыми стенками, которые помогают звуку резонировать дольше.

Его рекомендуют как для медитации, так и для принятия ванны, но я также думаю, что это идеальный подарок для всех, кто занимается духовностью, йогой или даже осознанностью.

Оранжевая хрустальная поющая чаша

ПОСМОТРЕТЬ ЦЕНУ

Второй из четырех кристаллов, которые я рекомендую, этот мой любимый из-за одного: это цвет. Я знаю, что ты покупаешь поющую чашу не для этого, но почему она не может быть гармоничной и красивой? За красный действительно стоит умереть, как и в случае с ним.

Поскольку он настроен на идеальный тон, он обязательно выровняет ваши клетки. Один рецензент говорил о том, насколько дисбалансной была ее сакральная чакра и что эта хрустальная поющая чаша была именно тем, что было нужно ей, чтобы полностью выровняться. Как и она, почти все рецензенты на этот хрустальный предмет остались довольны своими покупками.

Лучшие наборы поющих чаш

Иногда одного просто недостаточно. Если вам нужно несколько разных мисок, покупка их по отдельности может обойтись дорого. Вместо этого вы можете просто купить один из этих двух наборов. Оба исключительны.

10

Набор из 3 хрустальных поющих чаш

ПОСМОТРЕТЬ ЦЕНУ

Хотя я предпочитаю металл хрустальным чашам, в этом наборе есть что-то впечатляющее. Во-первых, каждая чаша настроена на разную частоту. Что это значит? Вы сможете точно настроить все свои клетки и чакры, используя каждый из инструментов.

Кроме того, я обнаружил, что иногда мне нравится более глубокий звук. Если у вас есть более одной чаши, вы сможете играть по своему настроению. Если ничего не помогает, вы можете подарить его другу, как это сделали некоторые рецензенты.

Набор поющих чаш из кварцевого хрусталя

ПОСМОТРЕТЬ ЦЕНУ

Люди постоянно задают мне этот вопрос: если бы вам нужно было порекомендовать только одну звуковую чашу/набор, какую бы вы выбрали. Я всегда отправляю эту ссылку, и после того, как они оправятся от шока от наклеек, они обычно покупают.

Почему? Потому что каждая из этих семи чаш идеально выровнена с каждой из ваших чакр. Хотя мои верхние чакры обычно остаются «в порядке», мне кажется, что у меня проблемы с контролем нижних (корневых, крестцовых).

Хотя есть несколько разных способов перенастроить свою энергию, быстрая звуковая ванна — один из самых простых. Через несколько минут после использования звонка я чувствую себя совершенно новым.

Какие материалы используются в поющих чашах?

Традиционно тибетские поющие чаши изготавливаются из сплава (смеси металлов). Обычно при производстве использовалось от пяти до девяти различных видов металлов. Иногда дюжина!

В прошлом использовалось метеоритное железо из Гималаев, и эти чаши считались священными, так как материал происходил близко к небу.

Большинство новых мисок часто делают из металла, но не из такого дорогого металла, как золото или серебро. Иногда используются другие материалы, такие как керамика и хрусталь. Все эти чаши работают одинаково. На самом деле это просто личное предпочтение, когда дело доходит до выбора инструмента.

Преимущества поющих чаш

Я мог бы написать целую статью (или две), посвященную исключительно пользе использования поющих чаш. Но так как я думаю, что их лучше всего испытать на практике, я решил также сосредоточиться на обзорах.

Тем не менее, я думаю, важно упомянуть лишь некоторые из многих преимуществ, которые могут быть получены благодаря этой древней практике. Если ничего другого, так что это может быть стимулом для вас, чтобы купить свой собственный.

1. Звучащие чаши отлично расслабляют

Выше я упоминал, что поющие чаши могут помочь вам вывести практику медитации на совершенно новый уровень. Это правда, потому что говорят, что вибрация «очищает» вышедшие из гармонии клетки и возвращает ваше тело в его естественное состояние. Многие называют эту практику «звуковой ванной».

Хотя она уже много лет популярна на Востоке, люди на Западе тоже начинают практиковать эту практику. Результат? Меньше стресса и беспокойства.

2. Они улучшают настроение и психическое здоровье

Большинство преимуществ использования поющих чаш так или иначе связаны с эмоциональным здоровьем.

Люди с депрессией, расстройствами настроения и те, кто переживает эмоционально сложные ситуации, часто замечают улучшение после применения этой практики. Энергетический сдвиг может изменить жизнь и происходит быстро. Иногда в течение 5-10 минут.

3. Поющие чаши помогают в лечении

Я обычно получаю косые взгляды от людей, когда говорю им, что поющие чаши могут исцелить тело. Я думаю, что по большей части это происходит от людей, не имеющих глубокого понимания тела и того, как оно работает. У Икигай есть отличное объяснение этому. и говорит, что когда все части тела находятся на одной и той же вибрационной волне, все идет хорошо.

Однако: если одна часть тела не работает оптимально или не чувствует себя хорошо, это будет означать, что вибрация, так сказать, не настроена. Мы называем это «болезнью». Когда тело здорово, каждая клетка, каждый орган создают гармоничный резонанс со всем существом.

4. Звучащие чаши знакомят с идеей вибрационной медицины.

Вибрационная медицина основана на представлении о том, что всякая болезнь характеризуется закупоркой каналов на каком-либо уровне, будь то артерии, вены, нервы, чакры , и так далее.

Использование поющих чаш — это своего рода «терапия», которая может помочь перестроить тело и снова все исправить. Я знаю, что это может показаться немного надуманным, но это может объяснить, почему люди на Востоке живут намного дольше, чем на Западе.

Как использовать поющие чаши

Здесь вы найдете наше простое руководство о том, как правильно использовать различные типы поющих чаш, чтобы получить от них наилучшее звучание!

Как пользоваться поющей чашей

Шаг 1: Держите поющую чашу

Во-первых, держите поющую чашу на ладони, противоположной той, которой вы пишете. Если у вас очень маленькая миска, вы можете держать ее кончиками пальцев.

Шаг 2: Возьмитесь за молоток

Другой рукой возьмитесь за молоток примерно посередине. Убедитесь, что ваша ладонь и пальцы направлены вниз.

Шаг 3: Разминка

Когда вы почувствуете себя комфортно, слегка постучите молоточком по стенке чаши. Это твоя разминка.

Шаг 4: ПОТРИТЕ МОЛОТОЧКОЙ ПО ОБОДУ

Затем, равномерно надавливая, потрите молотком по часовой стрелке внешний край края вашей тибетской поющей чаши. Держите руку прямо и продолжайте тереть, как будто вы помешиваете большую кастрюлю с супом. Используйте не запястье, а всю руку. Трение начнет издавать звук.

Шаг 5: Начните пробовать больше ПРОДВИНУТЫХ МЕТОДОВ

Как только вы «хорошо» играете в свою чашу, вы можете исследовать и опробовать более продвинутые техники. Как и с любым инструментом, практика делает его совершенным.

34

Опасности поющих чаш

Как и при любом виде терапии, при использовании поющих чаш или принятии звуковой ванны следует соблюдать осторожность. По большей части единственная реальная проблема возникает, когда у человека есть определенные расстройства или состояния, которые могут ухудшиться при использовании звуковых чаш.

Например, если у вас эпилепсия или вставлено устройство для глубокой стимуляции мозга, звуковые чаши использовать нельзя. Те, у кого есть кардиостимуляторы или серьезные проблемы с сердцем, могут принять участие в звуковой ванне, но не должны класть на свое тело поющую чашу.

Если вы используете тибетскую поющую чашу, чтобы помочь в использовании, связанном с депрессия, тревога или посттравматическое стрессовое расстройство , вы можете заручиться помощью учителя или звукового гуру, прежде чем прыгать. В конце дня, если у вас есть какие-либо опасения, поговорите с врачом о плюсах и минусах использования методов вибрационного исцеления.

Моя последняя песня на поющей чаше

Я надеюсь, что я ответил на все ваши вопросы о поющих чашах, и вы готовы добавить их в свою корзину на Amazon уже сегодня. Если вам нужен совет о том, как использовать звонок после его получения, или вы хотите поделиться своим опытом, я буду рад услышать от вас.