9 красивых тибетских поющих чаш со своими звуковыми преимуществами

Медитация не всегда давалась мне легко. Теперь, когда я практикую это уже много лет, я гораздо лучше сопротивляюсь мыслям и вхожу в состояние транса. Но вначале мой разум был похож на гоночную трассу Nascar, где мысли носились повсюду. Благодаря другу и небольшой удаче я познакомился с древней практикой использования Тибетские поющие чаши .

Я сразу же увидел преимущества использования этих целебных бассейнов – не только целенаправленно, но и во многих других частях моей духовной практики. Это помогло мне контролировать свои эмоции, укрепить чакры и даже улучшить мое физическое здоровье.

По этой причине я решил поделиться своим личным опытом и некоторыми из лучших чаш. Итак, готовьте кошельки. Надеюсь, скоро вы начнете играть в свои боулинги.

* Некоторые из ссылок ниже являются партнерскими ссылками. Это означает, что если вы решите совершить покупку, я получу комиссию. Эта комиссия не требует для вас никаких дополнительных затрат. Чтобы узнать больше, нажмите здесь .*

17 число ангела

Что такое поющие чаши?

Существуют буквально тысячи веб-сайтов, посвященных истории Тибетской поющей чаши. Его существование восходит как минимум к 560 году до нашей эры, то есть ко времени, когда Будда Шакьямуни ходил по земле.

В 8 году нашей эры практика использования чаш пришла из Индии в Тибет. Эти инструменты использовали звук для очищения разума, тела и души. Как говорится, остальное уже история.

Но что такое поющие чаши и что они делают?

В простейшем виде поющая чаша представляет собой металлический таз. Это также инструмент (перевернутый колокольчик), который, если постучать обтянутым кожей молотком, может сделать две вещи.

Он создает звуки, которые восстанавливают нормальные частоты вибрации нашего тела и ума. По своей сути наши тела — это просто клетки, каждая из которых вибрирует на собственной частоте в наших личных энергетических полях. Наше здоровье зависит от того, насколько «хорошо» вибрируют эти клетки. Когда возникает дисбаланс, мы испытываем дискомфорт.

Говорят, что звуковые чаши возвращают эти дисгармоничные части к исходному состоянию. Я думаю о поющих чашах как об устройствах «тонкой настройки», которые могут вернуть наши тела на нужную станцию. Когда все в естественном состоянии, все хорошо.

Подробнее о преимуществах мы расскажем позже в этой статье, а пока вот несколько фактов, которые необходимо знать:

• Поющие чаши на самом деле представляют собой колокольчики, которые создают звуки посредством вибрации;
• Их также называют гималайскими чашами или звуковыми чашами;
• Люди используют их во время медитации, для снятия стресса и оздоровления организма;
• Исследования показали, что они снижают интенсивность боли и артериальное давление;
• Использование поющих чаш в повседневной жизни способствует общему благополучию.

Лучшие поющие чаши

Для большинства людей цена является решающим фактором при покупке чего-либо, включая поющие чаши. По этой причине я разделил своих фаворитов на четыре категории: те, что стоят 40 долларов и меньше, чаши по цене 80 долларов и меньше, те, чья цена превышает 80 долларов, и наборы поющих чаш.

Конечно, цена — не единственное, на что вам следует обратить внимание при выборе подходящей для вас звуковой чаши. Вы не захотите покупать что-то настолько дешевое, что оно не принесет никакой пользы. Чтобы помочь вам избежать таких потерь, я нашел время, чтобы просмотреть «лучших из лучших». Таким образом, вам не придется гадать.

Поющие чаши до 40 долларов США

Вы бережливы, когда дело доходит до расходов? Не беспокойтесь, эти два варианта дадут вам душевное спокойствие и улучшат медитацию при ограниченном бюджете.

Лучшая поющая чаша для начинающих

ПОСМОТРЕТЬ ЦЕНУ

Сделанные вручную и высокого качества, я не уверен, что в Интернете можно найти лучшее предложение по цене. Эта поющая чаша стоимостью менее 25 долларов США — идеальный стартовый предмет. Поскольку он создан ремесленниками у подножия Гималаев, в нем чувствуется мистика.

Один из рецензентов заявил, что он «производит сильную вибрацию и теплый тон, помогая сконцентрироваться и обогатить вашу жизнь». Я обнаружил, что это правда, и когда я использовал это во время медитации, это быстро привело меня в тета-состояние.

Синяя тибетская поющая чаша

ПОСМОТРЕТЬ ЦЕНУ

Эта красота даже дешевле, чем чаша, указанная выше, и стоит всего 20 долларов. В комплект входит три предмета, а благодаря синему дизайну он выглядит так же дорого, как и некоторые более дорогие миски.

У его создателя, Silent Mind, есть много разных типов чаш, но эта — одна из моих любимых по нескольким причинам. Конечно, цена, а также тот факт, что в комплект входит сшитая вручную подушка и прочный раствор. Звук у этого устройства действительно феноменальный.

Поющие чаши от 40 до 80 долларов США.

Если вы хотите вложить немного больше денег в свой инструмент, ниже я перечислил несколько предложений среднего уровня. Конечно, дело не только в долларе, поэтому я тоже собрал некоторые свои мысли.

Бронзовая чаша с дизайном мантры

ПОСМОТРЕТЬ ЦЕНУ

Я называю ее «бронзовой красавицей», потому что, по моему мнению, это самая красивая чаша на рынке. Золотой дизайн поверх бронзовой отделки делает эту 4-дюймовую чашу идеальной для книг.

Он оснащен функцией захвата карандашом, которая облегчает игру, чем на некоторых других инструментах, а также выделяет как высокие, так и низкие тона. Если вам нужна миска для йоги, я особенно рекомендую эту, поскольку отзывы практикующих йогу были пять звезд.

Кварцевая хрустальная поющая чаша

ПОСМОТРЕТЬ ЦЕНУ

Эта чаша из кварцевого хрусталя с замшевой насадкой и уникальным внешним видом, безусловно, является изделием высокого качества. Звук этой гималайской поющей чаши не только способствует расслаблению и более глубокой медитации, но также помогает передавать интуитивные сообщения от вашего Высшего Я.

Чаша быстро улавливает звук и очень долго держит тон. Завораживающие тона также способствуют исцелению, поэтому, если вы ищете чашу для этой цели, не ищите дальше.

1031 число ангела

Поющие чаши от 80 долларов США

Точно так же, как некоторые люди предпочитают бриллианты фианиту, вы, возможно, подумаете о покупке звуковой чаши по более высокой цене, чем те, которые я рассматривал до сих пор.

Хотя я обычно предпочитаю выгодную сделку, когда дело касается чего-то столь мощного и полезного, покупка надежного инструмента вместо одноразового — неплохая идея.

Звуковая чаша для медитации из чистой бронзы

ПОСМОТРЕТЬ ЦЕНУ

Это настоящая тибетская чаша для подписи ручной работы, которая изготовлена ​​из бронзового сплава семи металлов (также известного как металл колокола) и поэтому немного дороже, поскольку на голову выше остальных. При размере 10 дюймов он немного больше и, как говорят, создает атмосферу эмоционального успокоения и исцеления.

Что мне нравится в этой чаше, так это то, что звук резонирует хотя бы минуту. Это намного дольше, чем у некоторых более дешевых чаш, и в долгосрочной перспективе может иметь для вас значение. Чаша чрезвычайно отзывчива и одинаково красиво играет как с гонтом, так и с ободом.

Это особенно верно, если вы используете его в целях медитации. Кроме того, продавец предлагает пожизненную гарантию возврата денег. Так что, если вы недовольны, петь с этой чашей не представляет никакого риска.

Тибетская поющая чаша ручной работы

ПОСМОТРЕТЬ ЦЕНУ

Эта 10-дюймовая деталь, считающаяся «мастером» всех звуковых чаш, представляет собой комбинацию семи металлов: меди, серебра, железа, олова, свинца, золота и цинка. Его уникальный тон действительно выделяет его среди остальных и оправдывает свою цену. Это связано с более толстыми стенками, которые помогают звуку дольше резонировать.

Его рекомендуется использовать как для медитации, так и для принятия звуковых ванн, но я также считаю, что это идеальный подарок для всех, кто увлекается духовностью, йогой или даже осознанностью.

Оранжевая хрустальная поющая чаша

ПОСМОТРЕТЬ ЦЕНУ

Второе из четырех кристаллов, которые я рекомендую, оно мое любимое по одной причине: это цвет. Я знаю, что вы покупаете поющую чашу не по этой причине, но почему она не может быть еще и гармоничной и красивой? За красный действительно стоит умереть, как и в случае с ним.

Поскольку он настроен на абсолютный слух, он обязательно приведет ваши клетки в порядок. Один рецензент рассказал о том, насколько разбалансирована ее сакральная чакра и что эта хрустальная поющая чаша была именно тем, что ей было нужно, чтобы быть идеально выровненной. Как и она, почти все рецензенты этого хрустального изделия остались довольны своими покупками.

Лучшие наборы поющих чаш

Иногда одного просто недостаточно. Если вам нужно несколько разных мисок, покупка их по отдельности может оказаться дорогостоящей. Вместо этого вы можете просто купить один из этих двух наборов. Оба исключительны.

Набор из 3 хрустальных поющих чаш

ПОСМОТРЕТЬ ЦЕНУ

Хотя я предпочитаю металл хрустальным чашам, в этом наборе есть что-то впечатляющее. Во-первых, каждая чаша настроена на разную частоту. Что это значит? Вы сможете точно настроить все свои клетки и чакры, используя каждый из инструментов.

130 число ангела

Кроме того, я обнаружил, что иногда мне нравится более глубокий звук. Если у вас есть несколько чаш, вы сможете играть по своему настроению. Если ничего не помогает, вы можете подарить его другу, как это сделали некоторые рецензенты.

Набор поющих чаш из кварцевого кристалла

ПОСМОТРЕТЬ ЦЕНУ

Люди постоянно задают мне этот вопрос: если бы вам пришлось порекомендовать только одну звуковую чашу/набор, какой бы вы выбрали. Я всегда отправляю эту ссылку, и после того, как они оправятся от шока от наклеек, они обычно покупают.

Почему? Потому что каждая из этих семи чаш идеально соответствует каждой из ваших чакр. Хотя мои верхние чакры обычно остаются «правыми», у меня, кажется, есть проблемы с контролем нижних (корневых, крестцовых).

Хотя существует несколько способов привести свою энергию в порядок, быстрая звуковая ванна – один из самых простых. Через несколько минут после звонка я чувствую себя совершенно новым.

Какие материалы используются в поющих чашах?

Традиционно тибетские поющие чаши изготавливаются из сплава (смесь металлов). Обычно при производстве использовалось от пяти до девяти различных видов металлов. Иногда дюжина!

В прошлом использовалось метеоритное железо из Гималаев, и эти чаши считались священными, поскольку материал происходил из мест, близких к небесам.

Большинство новых чаш часто изготавливаются из металла, но не из такого дорогого металла, как золото или серебро. Иногда используются другие материалы, например керамика и хрусталь. Все эти чаши работают одинаково. На самом деле, когда дело доходит до выбора инструмента, это всего лишь личное предпочтение.

Преимущества поющих чаш

Я мог бы написать целую статью (или две), посвященную исключительно пользе использования поющих чаш. Но поскольку я считаю, что их действительно лучше всего испытать на практике, я решил также сосредоточиться на обзорах.

Тем не менее, я думаю, важно упомянуть лишь некоторые из многих преимуществ, которые можно получить благодаря этой древней практике. По крайней мере, это может послужить для вас стимулом купить свой собственный.

1. Звуковые чаши очень расслабляют.

Выше я упоминал, что поющие чаши могут помочь вам вывести практику медитации на совершенно новый уровень. Это правда, потому что говорят, что вибрация «очищает» клетки гармонии и возвращает ваше тело в его естественное состояние. Многие люди называют эту практику «звуковой ванной».

Хотя на Востоке это уже много лет популярно, люди на Западе тоже начинают заниматься этой практикой. Результат? Меньше стресса и беспокойства.

2. Они улучшают настроение и психическое здоровье.

Большинство преимуществ использования поющих чаш так или иначе связаны с эмоциональным здоровьем.

Люди с депрессией, расстройствами настроения и те, кто переживает эмоционально трудные ситуации, часто видят улучшение после занятий этой практикой. Энергетический сдвиг может изменить жизнь и происходит быстро. Иногда в течение 5-10 минут.

3. Поющие чаши помогают в исцелении

Обычно люди смотрят косо, когда я говорю им, что поющие чаши могут исцелить тело. Я думаю, что по большей части это происходит от людей, не имеющих глубокого понимания тела и того, как оно работает. У Икигай есть отличное объяснение этому и говорит, что когда каждая часть тела находится на одной и той же вибрационной волне, все идет хорошо.

Однако если одна часть тела не работает оптимально или не чувствует себя хорошо, это будет означать, что вибрация, так сказать, расстроена. Мы называем это «болезнью». Когда тело здорово, каждая клетка, каждый орган создают гармоничный резонанс со всем существом.

4. Звуковые чаши знакомят с идеей вибрационной медицины.

Вибрационная медицина основана на идее, что все болезни характеризуются закупоркой каналов на каком-то уровне, будь то артерии, вены, нервы, чакры , и так далее.

444 значение

Использование поющих чаш — это своего рода «терапия», которая может помочь привести тело в порядок и все исправить. Я знаю, это может показаться немного надуманным, но это может объяснить, почему люди на Востоке живут гораздо дольше, чем люди на Западе.

Как использовать поющие чаши

Здесь вы найдете наше простое руководство о том, как правильно использовать различные типы поющих чаш, чтобы добиться от них наилучшего звучания!

Как пользоваться поющей чашей

Шаг 1: Держите поющую чашу

Сначала держите поющую чашу на ладони, противоположной той, которой вы пишете. Если у вас очень маленькая миска, вы можете держать ее кончиками пальцев.

Шаг 2: Возьмите молоток

Другой рукой возьмите молоток примерно посередине. Убедитесь, что ваша ладонь и пальцы направлены вниз.

Шаг 3: Разогрев

Когда почувствуете себя комфортно, осторожно постучите молотком по стенке чаши. Это ваша разминка.

Шаг 4: ПОТРИТЕ МОЛОТОК ПО ОБОДУ

Затем, равномерно нажимая, потрите молотком по часовой стрелке внешний край тибетской поющей чаши. Держите руку прямо и продолжайте тереть ее, как будто вы помешиваете большую кастрюлю супа. Используйте не запястье, а всю руку. Трение начнет издавать звук.

Шаг 5: Начните пробовать более ПЕРЕДОВЫЕ МЕТОДЫ

Как только вы научитесь хорошо играть в боулинг, вы сможете исследовать и опробовать более продвинутые методы. Как и в случае с любым другим инструментом, практика ведет к совершенству.

Опасности поющих чаш

Как и при любом виде терапии, при использовании поющих чаш или звуковых ванн следует соблюдать осторожность. По большей части единственная реальная проблема — это когда у человека есть определенные расстройства или состояния, которые могут ухудшиться из-за использования звучащих чаш.

Например, если у вас эпилепсия или установлено устройство глубокой стимуляции мозга, не следует использовать звуковые чаши. Те, у кого есть кардиостимуляторы или серьезные проблемы с сердцем, могут принять участие в звуковой ванне, но им не следует ставить на тело поющую чашу.

Если вы используете тибетскую поющую чашу для выполнения задач, связанных с депрессия, тревога или посттравматическое стрессовое расстройство В конце дня, если у вас есть какие-либо опасения, поговорите с врачом о плюсах и минусах использования вибрационных техник исцеления.

Моя последняя песня о поющей чаше

Я надеюсь, что я ответил на все ваши вопросы о поющих чашах и что вы готовы добавить одну из них в свою корзину на Amazon сегодня. Если вам нужен совет о том, как использовать колокольчик после его получения, или вы хотите поделиться своим опытом, я буду рад услышать ваше мнение.